แหล่งอาหารจากธรรมชาติที่ผู้ป่วยไตเรื้อรังระยะ 3b 4 5 ไม่ควรทาน!
1.ปลาตัวเล็กตัวน้อย=มีฟอสฟอรัสสูง
2.ผลิตภัณท์จากนม=มีฟอสฟอรัส มีโปรแตสเซี่ยม มีโปรตีนย่อยยากเสี่ยงของเสียตกค้างในไตเยอะ เสี่ยงฟอกเร็วขึ้น
3.ถั่วต่างๆ =มีฟอสฟอรัส มีโปรตีนย่อยยาก
4.มันและเผือกต่างๆ =ฟอสฟอรัสสูง โปรตีนสูงย่อยยาก
5.ข้าวไรซ์เบอรรี่ ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ
#สิ่งที่ควรทาน
1.เนื้อปลา
2.ไข่ขาว
3.ผักสีขาวเช่นผักกาดขาว ถั่วฝักยาว กะหล่ำ
4.ข้าวขาว
5.วุ้นเส้น
**หากต้องการเพิ่มค่าไตให้ดีขึ้นควรดูแลและปรับพฤติกรรมควบคู่กันไปด้วยคือ
-การออกกำลังกาย
-ไม่เครียด
-ไม่นอนดึกเกิน4ทุ่ม
-ดื่มน้ำให้เพียงพอ
-ขับถ่ายให้เป็นปกติ
#บทความอาหารดูแลไตเพิ่มเติมคลิ๊กhttps://lin.ee/kPrT0lJ
